断奶后怎么回奶呢?妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶，或者准备给宝宝断奶时，如果妈妈奶水仍然较多，就需要回奶。虽然宝宝不在需要喝奶，但是乳汁却还是在分泌，让很多年轻妈妈面临羞于言表的尴尬。

断奶后回奶的方法一：胀回法

所谓胀回法就是任乳汁胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。自疗回奶中乳房胀疼，可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉。

断奶后回奶的方法二：西医药物法

药物法就是用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3-5天，或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。

断奶后回奶的方法三：中医法

中医法就是采用中药回奶。全身治疗回奶药方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服;生枇杷叶15克(去毛)，生麦芽60克，水煎服;生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

回奶药方：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，乳房胀痛消失。

断奶后怎么回奶呢?有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。