随着现在的社会越来越开放，意外怀孕的女性越来越多，无痛人流的技术也在不断进步，安全性越来越高，时间越来越短，但它终究是一项手术，对女性朋友的身体也会产生一定的伤害，因此人流术后的保养比不可少。那么，无痛人流后怎么保养呢?以下就是陇南妇产医院专家的详细介绍。

 1、手术过后的两个星期里面，应该适当的卧床休息，好不要看报纸和电视，也不能够从事重体力的劳动。

2、无痛人流后一旦恢复了性生活，就应该做好避孕的方法，以免女性在短期间里面再次怀孕。子宫内膜修复期正常的话就要在半年左右，因此女性要注意，以防再次怀孕导致子宫受到损伤。

3、通常阴道流血会在三到五天左右慢慢的停止，多不会多于十到十五天。如果阴道流血量相对月经血量要多，长时间的持续，这时候就会需要女性及时的到医院就诊治疗。

4、两个星期里面或者阴道流血没有干净之前，要避免坐浴。

5、外阴部要保持清洁卫生，每天都应该使用温水清洗一到两次，还应该勤换卫生巾。

6、一个月里面避免进行性生活，避免生殖器官感染。当女性出现了发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味的时候，就应该尽快到医院就诊。

7、平时可以多吃些含有丰富营养的食物，让身体快速的恢复正常。通常在术后七到十天是不可以食冷饮，一月里面不能够食辛辣食物。

无痛人流后怎么保养?流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。 

陇南医讯：陇南哪家医院可以做人流?

格蕾丝保宫无痛人流术是目前国际尖端人流技术的代表，是WHO人类生殖健康研究合作中心，经多年的临床实践研究，积累大量专业经验研发出来的。在去年由陇南妇产医院引进陇南区，到目前为止也为7000多例患者成功解除意外妊娠。它一改以往人流技术使用金属吸管的粗大笨重，采用极细极软的纳米微管，无需扩宫、探宫，数分钟即完成手术。

陇南妇产主任医生指出，实践证明：格蕾丝保宫无痛人流术能有效预防其他人流术使用金属吸管所引起的损伤大、出现多及并发症、继发性不孕等，子宫穿孔分析为零，把对意外妊娠女性身心伤害降到极限，这也是该技术备受当前妇科产学术界专家大力推崇的根本原因。