长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。而由于工作时间长，作息饮食不规律甚至坐姿的不正确都有可能会诱发妇科病，亲爱的女性朋友们可要注意啦!

      研究发现，一周上两个以上夜班的女性罹患乳腺癌的风险可能增加，上夜班又喜欢早起则风险更高。研究中上夜班者患乳腺癌几率增加40%;如果一周至少上3个夜班，持续至少6年，患乳腺癌几率翻番;既上夜班又喜欢早起的人患乳腺癌风险高，比不上夜班者高近4倍;自称“夜猫子”的女性患乳腺癌几率也翻倍。

 

      然而，现代社会，大约10%至20%的女性上夜班，因此，夜班可能是与癌症相关的大职业问题。如果夜班不可避免，就应限制持续时间，一周应少于3个夜班，喜欢早起的人尤其应减少夜班。

      同时，职场女性由于工作压力大，也会导致卵巢早衰。研究发现，工作压力大会导致女性卵巢早衰甚至不孕。女性的卵巢主要担负着两个方面的工作：生产卵子，完成女性的孕育使命;分泌多种激素和生长因子，保持着人体系统和多个部位的年轻、和谐状态。 

 

      一旦卵巢功能出现异常，它就会导致各种病症的产生，还会导致人体各部位的快速衰老。因此，在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的“生命之源”。但工作、家庭压力过大，精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境污染……这些都极度加速了卵巢功能的异常、早衰!

      健康提醒：各位职场女性，即使工作再忙，也别忘了呵护自己的身体。适当的进行体育锻炼，少喝冷水凉茶，并不断的调整自身的精神状态，养成良好的作息习惯。好好爱护自己，养成定期妇检的好习惯，远离妇科疾病，是每个女性该做的事情!

      温馨提示：如果你还有关于妇科方面的疑问，可以点击在线咨询直接在线预约，也可拨打我们的健康热线：0472-4841120了解详情，也可关注微信平台btlryy120