子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，会给患者的生活带来极大的困扰。虽然子宫肌瘤具有较高的发病率，但是只要做好相应的预防措施，还是可以有效避免罹患此类疾病的。

       子宫肌瘤的病因是什么呢？下面陇南妇产医院妇科专家为您介绍：

　　一、如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累，注意劳逸结合。适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。

　　二、有些女性朋友喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品会加重患者的病情病人应该禁食这类食物，生活中健康女性也应该少食为宜。蔬菜、水果中含有丰富的卫生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于预防此病。

　　三、子宫肌瘤多是因为多次人流造成的，因此女性朋友应该做好避孕措施，防止意外怀孕，避免做人流手术。子宫肌瘤患者人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或引起慢性生殖器炎症。因此预防子宫肌瘤的办法就是要做好避孕措施，避免进行人流手术。

　　宫·腹腔镜这一先进技术集光电、超声、视频技术、医疗为一体，通过特制的宫腔电切镜，可以看到并切除子宫肌瘤，既保留了子宫，又不开腹，创伤小、出血少、恢复快，远期不影响卵巢功能。对于那些因子宫肌瘤导致不孕或反复自然流产的病人，在肌瘤切除后3个月即可妊娠，较开腹手术相比明显缩短了术后可以怀孕的时间。因此，宫腔镜手术也被誉为“避免破坏性的手术”，“保存生活质量的手术”。

　　【国际认可】：宫腹腔镜五大显著优势

　　一：多角度“视察”，效果直观。腔镜可以在不牵动腹腔脏器的前提下从不同角度和方向检查，甚至可以看到一些很深的位置，达到直观检查的效果，无漏诊，无误诊。

　　二：恢复快。腔镜手术在密闭的盆、腹腔内进行，内环境受到的干扰很小，患者受到的创伤远远小于开腹手术，术后很快恢复健康，无并发症和后遗症。

　　三：住院时间短。手术由专业医师操作，短时间即可完成治疗，不影响正常生理功能，术后即可恢复正常生活和工作。

　　四：腹部美容效果好。传统手术疤呈长线状，影响外观，腔镜手术不留疤痕，特别适合女性美容需要。

　　五：盆腔粘连少。微创技术，无需开刀，手术对盆腔干扰少，没有纱布和手对组织的接触，很少缝线或无须缝线。手术中充分冲洗盆腔，因此腔镜手术后患者盆腔粘连远远少于开腹手术。

　　陇南妇产医院专家提示：建议女性朋友能够养成良好的生活习惯，生活中经常做好子宫肌瘤的预防工作，不要等到患病了才想到治疗，一旦错过了佳治疗时机导致延误病情，就得不偿失了。