盆腔炎是临床上非常常见,且非常顽固的妇科疾病,其是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。当女性患上此病后,会造成女性身体不适,坐立不安,严重影响女性正常生活与工作。那么,女性该如何远离盆腔炎的困扰呢?下面,我们看看妇产专家的专业解答:
女性该如何远离盆腔炎?盆腔炎对于女性来说并不陌生,稍有不慎就会感染上盆腔炎,其多与日常中个人卫生不良引起,包括外阴的清洁以及性生活的卫生。盆腔炎多表现为小腹坠痛,发热,白带多,月经不调等,更有甚者会表现为不孕。妇科专家指出,虽然盆腔炎的发病率很高,但在日常生活中多加注意,还是可以预防的。
如何远离盆腔炎①、以上我们已经提到过,盆腔炎与个人卫生关系密切,所以在日常生活中注意卫生对预防盆腔炎有重要的意义。女性要加强经期前后、性生活前后以及流产、引产前后的卫生护理,勤换内裤及卫生巾,避免受到风寒的侵袭,不要劳累
如何远离盆腔炎②、无论是工作、学习还是在家,都应多喝水,保证一天少八大杯水。喝水不仅可以补充身体所需水分,还可排毒。盆腔炎容易引起女性身体发热,因此多喝水可以达到排毒降温的作用。
如何远离盆腔炎③、在日常的饮食上,应多吃清淡易消化的食物,饮食要有规律,并且要补充营养,可多吃鸡蛋、豆腐、赤豆等食物;还应多吃具有活血理气功效的食品,如山楂、桃仁、果丹皮等;同时补充蛋白质也很重要,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
此外,应忌食生、冷的食物,如冷饮、瓜果等,忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
如何远离盆腔炎④、后需要重点提醒的是,严禁月经期间进行性生活,经期性生活是引起盆腔炎的重要原因之一。
温馨提示:以上就是女性该如何远离盆腔炎的介绍,如发现任何不适,应及时到医院进行检查。若您还有其他疑问,请点击在线咨询,与我院在线专家私密交谈。专家替您分忧解难,为您量身打造佳治疗方法。>>>立即与专家交流