妇科中心

妇科检查|阴道炎|附件炎|盆腔炎

宫颈炎|宫颈糜烂|宫颈息肉|白带异常

产科中心

四维彩超|无痛分娩|产前检查|围产期

月子会所|准妈妈课堂|产后恢复


计划生育
早孕检查|无痛人流|无痛引产
无痛上环取环|药流
不孕不育
子宫性不孕|卵巢性不孕
输卵管性不孕|内分泌性不孕
生殖整形
处女膜修复|阴道紧缩
外阴整形
热门搜索: 无痛人流 无痛引产 顺产 剖腹产 四维彩超 宫颈糜烂 月经不调 不孕治疗 白带异常
您当前位置:和田无痛人流医院> 产科中心> 准妈妈课堂> >
和田无痛人流医院
和田专业产科专家解析:“肿”妈妈的原因及应对策略
来源:和田人流医院 作者:admin  时间:2015-08-15 08:59  点击直接咨询专家

“肿”妈妈的原因及应对策略?和田专业产科专家解析:你会在怀孕8个月左右的时候出现体重增加的情况。增胖的原因有3种:过胖的“肿”;生理性水肿;病态性水肿。怎么来减轻“肿”?快来学习吧!

 

1、过胖的“肿”

 

吃得好,动得少,体重骤然增加许多。

 

2、生理性水肿

 

所谓“生理性”水肿,主要是由于子宫压迫造成。增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,导致腿部组织体液淤积。

 

3、病态性水肿

 

“病态性水肿”则由疾病造成。例如:妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病。这些疾病不仅会对你的身体造成不同程度的影响,对胎儿的健康也会有危害。如果有非常严重的水肿,一定要及时向医生求助。

 

减轻水肿7方法

 

1、侧卧比仰卧能大限度地减少早晨的浮肿。

2、不要坐太久,每一个半小时就要站起来走一走。也要避免久站,站久了也会产生水肿。

3、白天你尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平,让腿部的血液循环通畅,还要经常改换坐立姿势。

4、给自己选一双好鞋。浮肿的脚,好选择柔软天然材质的软皮或布鞋,可有效减少脚的疲劳。舒适的鞋,前后留有1厘米余地,鞋底防滑,鞋后跟以2厘米为好。沉重而且不透气的鞋,会使浮肿加重。

5、不要穿太紧的衣物,尽量穿纯棉、舒适的衣物。

6、适当地泡澡也可以减轻水肿症状。

7、吃利尿消肿的食物:多食西瓜或喝西瓜汁,可减轻浮肿。另外,红豆、洋葱、薄荷、大蒜、茄子、芹菜等蔬菜也是非常好的利尿食物,可以在平时的饮食中注意食用。

 

妇产医院准妈妈课堂每周星期六 下午3..00点开课,在线免费报名......

和田无痛人流医院
和田无痛人流医院
和田无痛人流医院
和田无痛人流医院
和田无痛人流医院
和田无痛人流医院
西宝新华康医疗技术
  • 和田无痛人流医院
  • 和田无痛人流医院
  • 和田无痛人流医院
MORE西宝新华康医院专家
  • 曲春明
    曲春明 尤其擅长产科、难产及并发症的处理,对妇科炎症... 和田无痛人流医院
  • 何小平
    何小平 新华康科临床工作20余年,对新华康科常见病... 和田无痛人流医院
典型案例
网站地图 网站地图