中国将孕期头三个月看做是优生为关键时期也是危险的时期，在此期间，大家都会初次体验到做妈妈的新鲜感，并且还会紧张。陇南妇产医院陇南妇产医院专家说，据中外医学界研究证明：孕早期也就是头两三个月是容易出现流产的阶段，被称为生命“脆弱”的时段。有数字显示：怀孕20周左右有先兆流产现象的妇女，自然流产率占到三成，而20周以上的妇女即使有出血现象，终会出现流产的几率也只有2%～5%。那么，准妈妈孕早期该注意什么呢?

　　准妈妈孕早期该注意以下几点：

　　一、预防胎儿畸形

　　妇产医院专家指出胎儿是否会是畸形儿，主要取决于遗传与环境两个方面。如果是遗传因素人力则无法改变的，如果是环境因素导致的就可以预防避免了。为了防止胎儿畸形情况的发生，孕妇应该从孕早期尤其好备孕期就开始，及时补充叶酸。富含叶酸的食物有菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。同时，定期做产前检查，配合好医生，也是预防新生儿畸形的积极手段。

　　二、初期产检

　　陇南妇产医院陇南妇产医院专家指出当确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

　　三、产前诊断

　　每个家庭都希望孕育出一个健康好宝宝，所以产前诊断就得重视起来。产前诊断能排除胎儿一些主要的异常，在孕8周时就可以做做这个检查。目前，常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕四五个月时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

　　四、服用过禁用药，怎么办?

　　孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。陇南妇产医院陇南妇产医院专家说如果孕妇服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。

　　五、不要擅自进补

　　怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。1、 忌滥用人参。　2、 忌滥用补药。3、 忌热性食品。

　　六、怀孕早期的性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　七、让自己休息好

　　在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

　　陇南妇产医院【温馨提醒】对孕妇来说，在怀孕初期，危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。