产妇分娩应做好哪些准备？

 

　　为了宝宝的健康，孕妈妈在分娩前应做好充足的准备，并平心静气地待产。临产前子宫收缩逐渐有规律而且有力，在宫缩时可采用深吸气—长呼气的呼吸方式，使腹部放松，减轻疼痛。[点此咨询]

 

 

　　1、提前准备好住院物品。在快要生产前的一两周里，家人就要开始准备产妇住院的物品了，以便随时可以入院。要带够产妇和宝宝所需的物品，如衣服、牙膏、牙刷、漱口杯、香皂、毛巾等衣物洗漱用品。

 

 

　　2、克服恐惧心理。很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。现代医学已经很发达，分娩的安全系数大大提高，手术的成功率也近于100%，一般不会出现意外。孕妇既不要着急，也不用担心，因为这样都无济无事，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。[如何克服恐惧心理？]

 

　　3、注意休息，避免劳累。临产前活动量都应适当减少，不要做过于繁重的家务，特别是对于腹部有压力的体力活，应该养精蓄税，补充营养，准备全力以赴地进入临产过程。

 

 

　　4、不要滥用药物。分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行其是滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果，一切都要在医生的指导下进行。[有疑问，欢迎咨询]

 

 

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