正常月经怎么样的?妇科临产指出，正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。判断正常月经标准有月经周期、月经血量、月经期长短、月经血量、月经血特点、月经期表现等等。正常月经是怎么样，有请陇南妇产医院为您在线分析。

        正常月经月经血量：临床上常从每次月经期使用多少块卫生巾来估计月经量，一般用卫生巾10—20块为正常，如果经期不足3天所用卫生巾不足10块称为月经量减少。

        正常月经期长短：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期为2-—7天。

        正常月经血量：临床上常从每次月经期使用多少块卫生巾来估计月经量，一般用卫生巾10—20块为正常，如果经期不足3天所用卫生巾不足10块称为月经量减少。

        正常月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

         正常月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

         正常月经周期：月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28-30天，但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。

月经提前或推迟一周均属正常现象

         女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常.。 

月经不正常调节方法

         陇南妇产医院妇科张春花介绍：月经不调、痛经、功能性子宫出血、闭经可实行中西医结合辩证治疗，中西医结合辩证治疗停止月经不调的侵害，做回健康女人。

         1、中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

         2、物理疗法、消除瘀积：辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

        3、针对病因、个性化治疗：陇南妇产资深专家会根据女性月经不调引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化微创技术，实施个性化综合治疗。

        4、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。