月经量少颜色黑是怎么回事呢?月经颜色发黑量少是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所导致的一种现象，多数情况下，女性出现痛经也与此有关。而月经量少颜色黑具体原因如下。

        1.月经量少颜色发黑等问题，常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜过薄等。

        2.月经过少，有虚有实。虚者多因先天肾气不足或房劳多产伤肾。肾气不足，精血不充，冲任匮乏，血海不盈而致月经过少;也有气血来源不足或久病大病失血，以致血海空虚，经血乏源而月经过少者。实者或因血瘀，或因痰湿，邪阻胞脉胞络，血行不畅，以致经量减少。

        3.月经量少颜色黑可能是营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。

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如果月经不调怎么办？如何让“大姨妈”变得温柔?

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