女性如何预防多囊卵巢?多囊卵巢的预防是非常重要的，因为如果女性患上了多囊卵巢综合症，很可能就会因此不孕不育。但是，现在很多的女性是不知道多囊卵巢怎么预防的。我们请专家来说说如何预防多囊卵巢?

        据多囊卵巢综合症一般出现在育龄女性，绝大部分患者不知不觉地得了多囊卵巢综合症，常常不被人们注意，多是在妇科检查的时候发现。可见女性的多囊卵巢综合症的预防需加强。

        女性要想预防多囊卵巢，一定要注意饮食结构，合理饮食。如果女性体内堆积的脂肪越多，患上多囊卵巢的危险就越大。所以，不挑食，营养均衡都是很有必要的。

 

        其次，提高运动指数也是多囊卵巢的预防要素之一，适当的运动能促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调，从而达到预防多囊卵巢的目的。

        当然，抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪直接影响女性的身体健康，不良情绪会刺激脆弱的神经，降低机体免疫力，所以，多囊卵巢的预防工作中，不可没有控制情绪这一项。

多囊卵巢影响女性排卵怎么治?多囊卵巢疾病有效的治疗方法有：

        1、药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵;使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。

        2、一般治疗： 病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。

        3、如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。